|
الأفطار يقوي الذاكرة !!!!
أكدت بحوث جديدة أجرتها الجمعية الأمريكية للعلوم الغذائية أن تناول أي نوع من طعام الإطار
يعزز القدرات الذهنية عند كبار السن، وكان الباحثون قد وجدوا بعد المراقبة عددا من
الأشخاص ان تناول عدد منهم طعام الإفطار على شكل بروتين نقي أو نشويات أو دهون نقية قد
أفاد في اختبارات الذاكرة والقوى الإدراكية .
|